Живая еда — это то , что выросло под Солнцем.

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в пища - как лекарство | дата 17-01-2016

набор для борща... все залью кипятком , доведу до кипения ... И ВСЕ , ГОТОВО - !

набор для борща… все залью кипятком , доведу до кипения … И ВСЕ , ГОТОВО — !

Большинство людей лечатся лекарствами . Я же предпочитаю  лекарства натуральные,  ЖИВЫЕ — ! Если смотреть в тарелку , что Вы едите  и понимать зачем , то можно не ходить по врачам и быть  — здоровым , а значит счастливым ! Конечно нужно знать некоторые особенности и тогда у Вас все получится. Живыми , как я называю , это те продукты питания , которые выросли под Солнцем — богатые энергией ,  а ни те , которые выращенные  в теплице .  Еще  , живые  это  те  — которые обработаны не  выше температуры — 60* С.

Значит  их нужно употреблять в пищу либо сырыми , либо приготовленными на пару.

Врачи придумали некоторым название , как — БАД(ы) , но это вовсе ни так , это то , что есть — натуральное лекарство.

полюбите себя , помогите себе сами !

Всегда  , ваша Наталья .

Монреаль , Канада.2016.  О некоторых продуктах , читать…
Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Сода пищевая , обыкновенная .Пишут знатоки.

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в Мне пишут ,...отвечаю . | дата 16-01-2016

…. МНЕ ПИШУТ :

Avatar Evgenia Charland
+1
,,Пью соду почти три года, результат = забыла про язву двенадцатиперстной ,про таблетки от кислотности,перестала болеть спина(кстати, травмированная ) перестала таскаться ро кабинетам херопрактиков, я практически из них не вылазила, перестали болеть тазобедренные суставы и т…д… однако, Далее »
Поделиться с друзьями










Отправить

Источники жирных аминокислот Омега -3 и Омега-6

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в пища - как лекарство | дата 16-01-2016

продукты, богатые  животным белком...

продукты, богатые животным белком…

Основные пищевые источники Омега-3-ненасыщенных жирных кислот
— Рыбий жир и морепродукты
— Чиа
— Размолотые семена льна и Льняное масло Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Чеснок , убивает раковые клетки .

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в пища - как лекарство | дата 16-01-2016

чеснок-убивает-раковые-клетки

чеснок  убивает  раковые  клетки… !

Еще одна приятная новость  о чесноке .Вот что я недавно прочитала —

Японские учёные открыли новое полезное свойство чеснока

Японские учёные в ходе лабораторных наблюдений открыли ещё одно удивительное свойство чеснока. Народная медицина давно использует эту овощную культуру как средство защиты от сезонных простудных заболеваний, но японские специалисты утверждают, что чеснок может способствовать разрушению клеток раковой опухоли в головном мозге.
Лабораторные исследования длились один год. В эксперименте участвовали обычные подопытные грызуны, у которых диагностировали рак мозга. Мышам в пищу добавляли определённое количество чеснока, пишет портал Planet-today.

Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Зачем нужно пить соду , спрашивается …

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в Мне пишут ,...отвечаю . | дата 16-01-2016

я пью соду на горячей воде за 20-30 минут,до каждого приема пищи... и воду с перекисью , через 1.5-2.0 часа после еды.

я пью соду на горячей воде за 20-30 минут,до каждого приема пищи… и воду с перекисью , через 1.5-2.0 часа после еды.

У мене есть на то причины … И у многих моих подписчиков , к сожалению тоже . Но , если Вы , совершенно здоровы  (?!) ,

то Вам  сода не нужна , Вам , только чистую воду с перекисью —   для  полного  счастья 🙂

мне пишут : из разных сетей , вот некоторые из большинства … по понятным причинам я не называю имена :   Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

5 причин для того, чтобы есть семена ЧИА каждый день !

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в полезное питание | дата 16-01-2016

5 причин для того, чтобы есть семена ЧИА каждый день...!

5 причин для того, чтобы есть семена ЧИА каждый день…!

Семена ЧИА содержат :

  • около 40% масла, около 20% белков и нулевое количество холестерина.
  • Семя ЧИА состоит из значительного количества клетчатки, антиоксидантов и витаминов В3, В2, В1, в том числе широкого спектра жизненно важных минералов, таких, как кальций, железо, калий, цинк и т.д.
  • Наиболее важным свойством семян ЧИА является высокое содержание незаменимой жирной кислоты, Альфа-Линолевая ОМЕГА-3, больше чем в рыбе или других зерновых и семенах.
  • Еще одно интересное свойство семян ЧИА — содержание пищевых волокон.
  • Они содержат около 38% углеводов; (30% нерастворимых волокон, 3% растворимой клетчатки, аминокислоты).

Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Почему полезен жир !? Он необходим , для жизни клетки — !

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в пища - как лекарство | дата 16-01-2016

топленое масло... ,, ГХИ,,

топленое масло… ,, ГХИ,,

Все ли знают , что жир нам необходим ?!  И что жир к ожирению не имеет никакого отношения  — ?!

Не знаете… ?! Могу Вас обрадовать 🙂  ЖИР  нам не враг  ! Ни я придумала , сама рада , что теперь знаю 🙂

ЕСЛИ пить утром  , 50-100 мл. масла типа  ,,ассорти,,  потому как удобнее смешать несколько сортов  и запивать  соком лимона или грейпфрута,  то  это ,,ассорти,,  продлит вашу жизнь , здоровье  молодость и красоту !

МОИ МАСЛА ,, ассорти,, ЭТО :

Оливковое , сафлоровое ,авокадо , кокосовое, из виноградной косточки, льняное ,кукурузное, кунжутное .

— Чем больше — тем лучше !  Можно смешивать до 25-ти сортов. А Вы подберите себе ваши , какие есть в доступе  и пейте . Можно смешать всех понемногу в одну темную бутыль .

— Условие : покупать и хранить  в темных  бутылках   плотно закрытым , лучше в шкафу . Не могу Вас обманывать , что все — как по-волшебству , но через некоторое время , у всех по- разному .Вы помолодеете , кожа на лице обновится , тело станет другим и волосы станут гуще и  как живые !

Я имею , мой собственный опыт … Но  у масла / ЖИРА  , есть еще  мало известный секрет , хочу  поделиться … Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Кальций , где найти в продуктах для здоровья ?!

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в пища - как лекарство | дата 16-01-2016

обычный мой завтрак - киноа ,клубника , егурт с медом ...

обычный мой завтрак — киноа ,клубника , егурт с медом …

Вопросы здоровья столь многообразны, что и за всю жизнь всего не изучишь, но изучать надо потому, что никто лучше вас не знает ваш организм. Не отдавайте своё здоровье, а стало быть и жизнь в чужие руки. То, что можно сделать самому – нужно делать.

Особое значение имеет кальций. Его дефицит приводит к 150 заболеваниям и лекарства помочь не могут. Кальций важен для нормального сокращения мышц и работы всей нервной системы. Он обеспечивает устойчивость организма к резкой смене погоды и инфекциям, влияет на обмен веществ, является ,, материалом,, для костей и зубов.  При недостатке кальция в крови   Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Лечение отваром луковой шелухи и как профилактическое средство.

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в пища - как лекарство | дата 15-01-2016

лечение отваром луковой шелухи ...!

лечение отваром луковой шелухи …!

Лечение и как  профилактическое средство  —  отваром луковой шелухи. Пару лет назад я  уже писала ,  кто-то спрашивал меня  в личке , записывайте нехитрый рецепт.

Богата луковая шелуха и органическими кислотами, но об одном из её компонентов следует сказать особо – это кверцетин, флавонол .

Обладающий множеством лечебных действий: диуретическим, антиоксидантным, противовоспалительным, антигистаминным, спазмолитическим, противоотёчным, и даже противоопухолевым и радиопротекторным, как заявляют некоторые специалисты. Кверцетин используется при изготовлении многих серьёзных лекарств, предназначенных для лечения воспалений, обморожений и ожогов, болезней сердца и сосудов, бронхиальной астмы, катаракты, а также различных форм рака. В косметологии кверцетин используется в препаратах для профилактики преждевременного старения кожи. Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Вода — это здоровье и красота . Почему — ? Мне часто задают вопрос .

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в Мне пишут ,...отвечаю . | дата 15-01-2016

вода  Мне часто пишут и спрашивают про воду —  Сколько пить  ? какую пить ? когда пить ?
… Для тех , кто еще не знает , как вода важна и полезна для нас. Вы хотели бы знать больше о том, как сделать употребление питьевой воды ежедневной привычкой ?! Ну , тогда читайте 🙂
   Мы  пьем кофе, чай,  соки с консервантами ,кушаем суп  алкоголь . Но организму , всем органам  , клетке нужна только простая , чистая вода  без примеси и газа. Далее »
Поделиться с друзьями










Отправить