Салат — ,,ВЛЮБЛЕННЫЕ СЕРДЦА,,( к дню Святого Валентина)

Добавил(а) Natalia в по праздникам дата 01-02-2016

с Днем Святого Валентина всех влюбленных и любящих - !

с Днем Святого Валентина всех влюбленных и любящих — !

Поздравляю ВСЕХ  влюбленных  и   любящих    , с наступающим    —

Днем святого Валентина  ! И предлагаю  рецептик  салатика  🙂

Время приготовления:10-15 мин.

Количество порций: 4 -6 

ЧТО НУЖНО :

— Сердце (1-2 свиное, 1- говяжье  или куриные 200-250 гр.)
— Лук маринованный —  ( средняя головка)порезать, залить кипятком, откинуть, добавить сок лимона или уксуса.
— Шампиньоны  — (4-8  штук) смотря какого они размера !
— Перец болгарский средний , красный — (1 или 1/2 , если большой )….
— Кунжутные семена  — (2-3 ст.ложки)
— Шпинат-молодой —  (1-2 горсти листиков , порежьте их но ни мелко)…

КАК СДЕЛАТЬ :
Вкусный,сытный и оригинальный салатик!

Отварить сердце (ца) с солью, лавровым листом, черным перцем и приправами до готовности (свиное или говяжье примерно  1- час, куриные -30 мин).Это можно сделать заранее .
И вот уже на приготовление , всего 10-15 минут .
— Порежьте  соломкой,

— добавьте  мелко нарезанные обжаренные или отварные шампиньоны,

— маринованный лук,

— нарезанный  тонкой соломкой болгарский перец,

— добавьте шпинат,

— заправьте растительным или оливковым маслом,

—  можно добавить ложку майонеза ( на любителя)

— посолить,перемешать,посыпать сверху обжаренными семенами кунжута.

Приятного аппетита! :-)) я главное ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ .

С Любовью , Наталья .

Монреаль, Канада.

 

 

Поделиться с друзьями










Отправить

Добавить комментарий