Доброго время суток Земляне — Дорогое ,милое мне человечество !

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в вопросы - ответы | дата 08-04-2011

 

2008 ans , Montreal.

2008 год  , Montreal (дома)

….FROLIVA — моя фамилия и  это мой блог , вернее , моя записная книжка   , скажем так и храню я здесь все , что нахожу нужным ,  полезным и интересным для меня  —  на русском языке . Я думаю на русском ,  значит  , я  — русская …. ,  хотя и живу  в Канаде  с 1994 года.
Меня  интересует в жизни многое…Но , в 2013 году  от меня отказались все врачи Монреаля  , поставив диагноз- СТАРОСТЬ ! И я начала  искать и изучать все сама  , как можно остаться  молодым и здоровым , продлить активность  и быть счастливой .

…Здесь , в блоге  , я    храню мои   личные рецепты    и те ,  которые нахожу  интересными  в интернете . Статьи  умных людей , немного  собственных мыслей …

Последнее время  —  я пишу только о здоровье . В частности о соде и перекиси , о здоровом  питании  и  КАК МОЖНО И НУЖНО  победить  болезнь !…..ПОЧЕМУ —   (?!) А потому ,  что    я точно знаю  , если ты здоров , ТЫ  —  счастлив !
    …P.S .  И конечно я  буду рада , если Вам  , у меня понравится . Захотите поделиться с друзьями ,  оставить   комментарий   здесь , или  написать  мне  лично  на почту — ?  Нет проблем , пишите  ! Делитесь  в сетях с друзьями  информацией — которую находите полезной , пишите мне — отвечу  всем .

Не забудьте подписаться на ответы(в комментариях) , иначе , как же  я   с Вами свяжусь  —  ?! :-) :-)

С любовью , Наталья .

 

Поделиться с друзьями










Отправить

Как и зачем замачивать купы правильно .

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в лечимся натурально, рецепты здорового питания | дата 04-07-2015

Как и зачем замачивать купы правильно- ?!

Как и зачем замачивать купы правильно- ?!

Доброго время суток Земляне ! Доброго…, все мои подписчики и просто гости , друзья и знакомые ! Я уже писала сто (?!) раз , про каши , крупы, зерна о их пользе . Сегодня еще раз и немного подробнее .Почему  же я их ем и зачем  , и как их замачивать правильно , … и на сколько !

Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Хотите быстро похудеть ?!…нужно поработать )

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в полезно знать | дата 04-07-2015

быстро похудеть это планка01

КАК ДЕЛАТЬ ….читаете  Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Ядовитые цветы в саду , будьте внимательны !

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в садоводы -цветоводы | дата 04-07-2015

«Сказочные убийцы». Именно так их иногда называют. Цветы, которые несут в себе исцеление от множества болезней, и, как говорили древние, «исцеление от главного из недугов — жизни». Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Вишневый ликер — наливка / настойка .Готовим сами.

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в рецепты которые любят все | дата 02-07-2015

Вишневый ликер - наливка / настойка....)

Вишневый ликер — наливка / настойка….)

Скоро и вишня  ,,на подходе,,  …, так что рисуйте рецепт !

…Только спелая и только  без повреждений ВИШНЯ ,  для вишневого ликера , причем вместе с косточкой. :-)
Примечательно то, что при настаивании ядро косточки дарит напитку горьковатый привкус наряду с ароматом миндальных орехов.

Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Клубничное варенье с целыми ягодами и малым кол-ом сахара.

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в рецепты которые любят все | дата 02-07-2015

Получаем густое варенье  с целыми ягодами...

Получаем густое варенье с целыми ягодами…

У нас сезон клубники  еще в разгаре !  Весна была долгая  и Лето еще только в разгаре, дожди , дожди…И вот такой рецепт  считаю , самый подходящий мало сахара , а получается  класс .

Получаем густое варенье  с целыми ягодами –  будет отличная начинка для сладкой выпечки,   а уж блины с клубничным вареньем, получаются просто изысканным блюдом :-) Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Забытые рецепты.

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в лечимся натурально | дата 01-07-2015

забытые рецепты

СМОТРИТЕ :  Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Как сделать 9 -ть литров сока из 4-х апельсинов ?!

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в рецепты которые любят все | дата 01-07-2015

Из 4 апельсинов - 9 литров сока - !

Из 4 апельсинов — 9 литров сока — !

Что только не прочтешь и не встретишь  в свободном плавании  —  просторах  тырррнета  :-) И вот такой рецепт ,,выудила,, , если честно , то не пыталась сделать , по той причине , что ни ем сахар ,  но кому то да сгодится … Уверена , что кто-то  оценит  и отпишется , при удачном результате .

С Любовью , Наталья .

Монреаль,2015.

Из 4 апельсинов — 9 литров сока — !  Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Чем полезна задержка дыхания, и что она даёт нашему организму?

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в ЦИГУН и ДАО - китайские практики | дата 30-06-2015

умение правильно дышать и результатыСегодня вот нашла очень интересный материал о задержке дыхания. Не смогла пройти мимо . Профессор Неумывакин нас тоже учил , как можно дышать в бумажный кулек. А вот здесь , полный набор . Читаем , изучаем , применяем !

С Любовью , Наталья . Полюбите себя ,берегите себя !

Монреаль, 2015.

ПОЛЬЗА ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ

Задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма.
Задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление.
Задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови. Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Стакан воды.Или ,,метод Сильва,,

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в лечимся натурально | дата 28-06-2015

Стакан воды. Или -,,метод Сильва,,

Стакан воды. Или -,,метод Сильва,,

Мы не всегда доверяем интуиции, а она порой дает нам как раз ту самую
малость, которую мы искали с помощью логики и трезвого расчета.

Мы плохо умеем слушать эту самую загадочную интуицию, и, как следствие,
пользоваться ею с большим успехом.

Однако этому можно научиться.

Один из методов, с помощью которого можно заставить работать на себя правое
полушарие мозга (ответственного за колоссальный творческий потенциал вообще,
и интуицию в частности), широко известный метод Сильва*. Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить

Здоровое питание по-сезону…или как вкусно и полезно , можно себя кормить :-)

Добавил(а) Natalia | Опубликовано в полезно знать, рецепты здорового питания | дата 26-06-2015

здоровое питание по-сезону...

здоровое питание по-сезону…

Сегодня я хочу  поделиться ,,вкусняшками,,))) вкусно , просто ешь и при этом здоровеешь  и  худеешь — ! :-)

Я же уже писала  ни раз , что я питаюсь  до безобразия просто , просто , это — вкусно и полезно ,  и  без заморочек :-)  Еда по-сезону и как можно ближе к натуральному , мало/обработанному  почти сырому … Все овощи , салаты и корнеплоды  , предпочитаю на пару , мясо и рыбу только на гриле и КОНЕЧНО  без какого либо масла . И все заправляю одним ,,ликером,, это : сок лимона + оливковое масло + чеснок + соль и перец (для ужина или обеда)

и для завтрака : мед и семечки  тыква, чиа,лен…топленое масло  — ( как бады /добавки ) и  все просто до безобразия :-) Далее »

Поделиться с друзьями










Отправить